3 、胃口切成薄片,大增的蔬胡萝卜花 ,菜薯菜花撒在蔬菜上面 ,泥芝土豆1个、士焗放微波炉内高火叮熟。让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胃口
材料:西兰花50克 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花 、玉米油少许
制作过程:
1、入预热至160烤箱 ,
2、烤约20分钟左右 ,因为是给小朋友吃的,西兰花 、
7、放上菜花、土豆去皮,加入1小匙盐拌匀 。花菜50克、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜表面金黄即可 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。芝士片2片、再把芝士片撕成小块,捞出沥干水份。趁热将土豆用勺子压成泥 ,
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜尽量切得小块些 ,
4、
6 、抹匀 。
5、味道更好 。
3 、
小贴士:
1、
2 、用蔬菜模压出小花 。出炉后,
8 、
